Một ngày nọ, người phụ nữ mời huấn luyện viên tại nhà đến nhà để giảm cân đang trở nên nóng bỏng hơn khi được huấn luyện viên nam dạy cách tập thể dục và chạm vào cô. Bài tập tốt nhất cho cơ thể là gì? Liệu cô ấy có phải lòng một huấn luyện viên biến thái?